Record Details

أثر استخدام برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الإنفجارية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد في محافظة بيت لحم

شبكة المؤتمرات العربية

View Archive Info
 
 
Field Value
 
Title أثر استخدام برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الإنفجارية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد في محافظة بيت لحم
 
Creator محمد كايد, محمود
عبد الله يوسف, اياد
 
Description هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر استخدام برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الإنفجارية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد في محافظة بيت لحم، حيث استخدم الباحثين المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين لملائمته لطبيعة وأهداف الدراسة على عينة تكونت من (20) لاعب كرة اليد تم توزيعهم عشوائياُ الى مجموعتين متكافئتين، مجموعة ضابطة ومجموعة تجريبية، كل مجموعة من هذه المجموعات تكونت من (10) لاعبين. المجموعة الضابطة تم تدريبهم بالطريقة الاعتيادية المتبعة دون استخدام أوزان، والمجموعة التجريبية تم تدريبهم بأستخدام تمارين المقاومات بالأوزان وقد أظهرت نتائج الدراسة أن تمارين المقاومات بالأوزان كان لها أثر ايجابي في تحسين القوة الإنفجارية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد، كذلك اشارت نتائج الدراسة الى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في القياس البعدي بين المجموعة الضابطة والتجريبية لصالح المجموعة التجريبية التي استخدمت تمارين المقاومات بالأوزان، وأوصى الباحثين بضرورة استخدام تمارين المقاومات بالأوزان لجميع الألعاب الرياضية لما لها من أهمية في توفير الوقت والجهد على المدربين واللاعبين https://doi.org/10.24897/acn.64.68.6035
 
Publisher شبكة المؤتمرات العربية
 
Contributor —
 
Date 2020-01-28
 
Type info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
مؤلَّف محكَّم
 
Format application/pdf
 
Identifier http://proceedings.sriweb.org/akn/index.php/art/article/view/385
 
Source مؤتمرات الآداب والعلوم الانسانية والطبيعية; الملتقى العلمي الدولي المعاصر ‎‎‎للعلوم التربوية والاجتماعية والانسانية والادارية والطبيعية‎‎‎
 
Language ara
 
Relation http://proceedings.sriweb.org/akn/index.php/art/article/view/385/435
 
Rights الحقوق الفكرية (c) 2020 محمود محمد كايد, اياد عبد الله يوسف